Odottajien hengityshetki
-työpaja
Haluatko ymmärtää miten hengitys ja rentoutus liittyvät synnytykseen ja MIKSI se on niin laaja ja tärkeä osa sujuvaa synnytystä? Entä toivotko saavasi sujuvamman synnytyksen kokonaisuudessaan?
Hengityshetki -työpaja antaa sulle konkreettisia työkaluja, mutta ennen kaikkea se antaa ymmärrystä ja aktivoi sun alitajuntaa työstämään ajatuksia siitä, mikä on sulle yksilöllisesti sopiva tapa rentoutua.
Tämä on sulle odottaja, jos
Tästä Hengityshetki -työpajaan
PALAUTE
"Tämä työpaja oli just se mitä tähän hetkeen tarvitsin. En oikeastaan ollut aikaisemmin ymmärtänyt sitä, miksi tästä aiheesta jatkuvasti puhutaan. Sain hetken kiireisessä arjessa pysähtyä vauvan kanssa kuuntelemaan ja harjoittelemaan. Ymmärrän nyt paremmin mitä ja miksi"
-Odottaja rv32
Valmistautumisen kannalta ehkä tärkeimmät 45minuuttia sulle ja vauvalle
Useimmat ajattelevat, että synnytykseen ei voi todellisuudessa valmistautua, kun sitä ei voi suunnitella. On totta, että synnytystä ei voi suunnitella, mutta tämän työpajan myötä ymmärrät sen, mihin voit itse vaikuttaa silloin, kun ymmärrät miten.
Työpaja on käytössäsi 4kk ostosta.
